Gut versteckt oberhalb von Schwanden im Kanton Glarus finden wir einen der schönsten Klettergärten der Schweiz mit vielen einfachen Routen. Alpweiden, ein rauschendes Bächlein und griffige, feste Felsen: Der Widerstein ist in der Tat ein Paradies für die ersten Schritte in die Vertikale.

Kursinhalt Klettertechniken im Fels, Sicherungstechnik, Seilmanöver, Planung Klettertag.

Kursziel Selbstständig und sicher klettern zu zweit im Klettergarten.

1. Tag Anreise zur Mettmenalp. Grundausbildung am Nachmittag im Klettergarten und Übernachtung im gemütlichen Naturfreundehaus Mettmen.
2. Tag Anwendung und Vertiefung mit viel Kletterpraxis am Widerstein. Zum Abschluss erfolgen eine gemeinsame Kursbesprechung und Standortbestimmung.

Anforderungen

Halle: 4c
Fels: nein
Vorstieg: ja

Detailprogramm

Unterkunft

Ausrüstung

Bekleidung

Soft Shell oder Fleecejacke
Ersatzunterwäsche
Kletterhose, T-Shirt und Pulli
Leichte Regenjacke, ev. Regenhose

Diverses

Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
Sonnenbrille
Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
Taschenmesser
LED Stirnlampe mit neuer Batterie
Ev. Fotoapparat
Stabile Schuhe für Zustieg
Badeanzug
Etwas Bargeld für Getränke
Heftpflaster und Compeed

Technische Ausrüstung

Klettergurt mit 2 HMS Karabinern
Helm
Kletterschuhe (eng aber bequem)
Kletterset (1 HMS Karabiner, Sicherungsgerät (unterstützter Tuber oder Halbautomat) , 1 Set à 6 Expressen, Bandschlingen 60cm, Standschlinge, Prusikschlinge, Magnesiumbeutel)
weiteres Klettermaterial wenn vorhanden

Verpflegung

Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.

Übernachtung in Hütte/n

Ohrenpfropfen
Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
Duschen vorhanden
Duschtuch

Mietmaterial

Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.

Helm, CHF 20.00
Klettergurt (mit 2 HMS Karabinern), CHF 20.00
Kletterset, CHF 20.00

Ausrüstung und Bekleidung für deine Tour von unserer Partnerin TRANSA

Mit den Buchungsunterlagen senden wir dir einen Rabatt-Gutschein von TRANSA. Profitiere von hochwertiger Tourenausrüstung sowie Top-Beratung in deiner TRANSA-Filiale.

Anzahl Tage

2 Tage

Preis

CHF 445.-

19.07.25 - 20.07.25 | Sa - So

Kursnummer 801005

Freie Plätze

Buchen

Weitere Daten

>	26.07.25	- 27.07.25	\| Sa - So	Buchen
	Freie Plätze
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>	02.08.25	- 03.08.25	\| Sa - So	Buchen
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>	16.08.25	- 17.08.25	\| Sa - So	Buchen
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Anforderungen

Bist du für diese Tour gerüstet? Überprüfe die Anforderungen hier.

Halle: 4c, Fels: nein, Vorstieg: ja

CO₂ Belastung und Klimaschutzbeitrag

30 kg CO₂/Person. Klimaschutzbeitrag CHF 5.00.

Region

Schweiz | Glarus | Niderental | Mettmen

Treffpunkt

Kies (Talstation) 10:08

Teilnehmer

5-8 Gäste pro Bergführer

Leistungen inbegriffen

1 Nacht im Mehrbettzimmer mit Dusche
1x Halbpension
Kursunterlagen
Gruppenmaterial

Leistungen nicht inbegriffen

Anreise zum Treffpunkt und Heimreise
nicht erwähnte Mahlzeiten und Getränke
Kosten für allfällige Transfers
zusätzliche Leistungen in der Unterkunft
Annullationskostenversicherung

Vorgesehener Kletterlehrer

Gabriel Stadelmann, Kletterlehrer

Preis

CHF 445.-

Touren-PDF zum Download

19.07.25 - 20.07.25 | Sa - So

Freie Plätze

Buchen

Anforderungen

Halle: 4c
Fels: nein
Vorstieg: ja

Detailprogramm

Unterkunft

Ausrüstung

Bekleidung

Soft Shell oder Fleecejacke
Ersatzunterwäsche
Kletterhose, T-Shirt und Pulli
Leichte Regenjacke, ev. Regenhose

Diverses

Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
Sonnenbrille
Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
Taschenmesser
LED Stirnlampe mit neuer Batterie
Ev. Fotoapparat
Stabile Schuhe für Zustieg
Badeanzug
Etwas Bargeld für Getränke
Heftpflaster und Compeed

Technische Ausrüstung

Klettergurt mit 2 HMS Karabinern
Helm
Kletterschuhe (eng aber bequem)
Kletterset (1 HMS Karabiner, Sicherungsgerät (unterstützter Tuber oder Halbautomat) , 1 Set à 6 Expressen, Bandschlingen 60cm, Standschlinge, Prusikschlinge, Magnesiumbeutel)
weiteres Klettermaterial wenn vorhanden

Verpflegung

Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.

Übernachtung in Hütte/n

Ohrenpfropfen
Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
Duschen vorhanden
Duschtuch

Mietmaterial

Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.

Helm, CHF 20.00
Klettergurt (mit 2 HMS Karabinern), CHF 20.00
Kletterset, CHF 20.00

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