Gut versteckt oberhalb von Schwanden im Kanton Glarus finden wir einen der schönsten Klettergärten der Schweiz mit vielen einfachen Routen. Alpweiden, ein rauschendes Bächlein und griffige, feste Felsen: Der Widerstein ist in der Tat ein Paradies für die ersten Schritte in die Vertikale.
Kursinhalt Klettertechniken im Fels, Sicherungstechnik, Seilmanöver, Planung Klettertag.
Kursziel Selbstständig und sicher klettern zu zweit im Klettergarten.
1. Tag Anreise zur Mettmenalp. Grundausbildung am Nachmittag im Klettergarten und Übernachtung im gemütlichen Naturfreundehaus Mettmen.
2. Tag Anwendung und Vertiefung mit viel Kletterpraxis am Widerstein. Zum Abschluss erfolgen eine gemeinsame Kursbesprechung und Standortbestimmung.
Ausrüstung! Transa stellt dir kostenlos zur Verfügung: Klettergurt, Helm, Kletterset
Anforderungen 
- Halle: 4c
- Fels: nein
- Vorstieg: ja
Detailprogramm
Vorgesehener Tourenablauf
1. Tag
Mit der Seilbahn schweben wir von Kies mühelos zur Mettmenalp empor. Hier befinden wir uns im Freiberg Kärpf, dem ältesten Wildschutzgebiet von Europa. Ein kurzer Fussweg führt uns zur Unterkunft. Wir können nicht benötigtes Gepäck deponieren. Danach wandern wir in ca. 45min zum Klettergarten Widerstein empor. An den schönen Quarzporphyr-Felsen lässt es sich sehr gut klettern. Schritt für Schritt erarbeiten wir heute die Grundlagen der Klettertechnik, der Seiltechnik und in Sicherheitsfragen. Natürlich bleibt auch Zeit für Pausen. Wer möchte, kann die Wildbeobachtungsstation Widerstein besuchen, diese liegt gleich um die Ecke.
2. Tag
Nach dem Frühstück nehmen wir erneut den kurzweiligen Weg zum Klettergarten unter die Füsse. Zum Aufwachen und –wärmen ist dies gerade gut. Wir geniessen die Morgenstimmung mit Aussicht das Vrenelisgärtli. Unter uns liegt die Mettmenalp und der tiefblaue Garichti-Stausee. Neben dem Erlernen zusätzlicher Klettertechniken und weiterer Elemente der Seilhandhabung werden wir heute möglichst viele Seillängen klettern, um an Routine zu gewinnen. Am Nachmittag werden wir zum Abschluss eine Kursbesprechung machen. Unser Bergführer wird dir Tipps und Empfehlungen für dein weiteres Klettertraining mit auf den Weg geben.
Treffpunkt
Unser Bergführer erwartet dich um 10:08 Uhr in Kies (Talstation) an der Talstation der Seilbahn Mettmenalp. Fahrplanwechsel vorbehalten.
Anreise/Bahnbillet
Von deinem Wohnort nach Schwanden-Kies und zurück.
Ausrüstung
Transa stellt dir auf Bestellung folgendes Material kostenlos zur Verfügung: Klettergurt, Helm, Kletterset
Zusatzkosten
Seilbahnfahrt zur Mettmenalp und zurück (ca. CHF 22.-).
Sicherungsgerät
Wir empfehlen an unseren Kursen einen unterstützten Tuber (zum Beispiel Mammut Smart, Edelrid Jul oder MegaJul, Climbing Technology ClickUp) oder einen Halbautomaten (z.B. Petzl Grigri) zu verwenden.
Durchführung
Wir informieren dich wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink an deine Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Member-Bereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.
Unterkunft
Naturfreundehaus Mettmen Mettmenalp
Gemütliche Berghütte auf 1600 Metern über Meer
Das Naturfreundehaus Mettmenalp ist eine sehr gemütliche Unterkunft. Sie ist nur 15 Gehminuten von der Bergstation der Mettmenbahn entfernt. Wir übernachten im Mehrbettzimmer mit Duvets. Innenschlafsäcke aus Seide oder Baumwolle können für CHF 5.00 gemietet werden, solltest du keinen besitzen.
Angebot und Ausstattung
Ausrüstung
Bekleidung
- Soft Shell oder Fleecejacke
- Leichte Regenjacke, ev. Regenhose
- Kletterhose, T-Shirt und Pulli
- Ersatzunterwäsche
- Badebekleidung
Diverses
- Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
- Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
- Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
- Sonnenbrille
- LED Stirnlampe mit neuer Batterie
- Etwas Bargeld für Getränke
- Heftpflaster und Compeed
- Taschenmesser
- Ev. Fotoapparat
- Stabile Schuhe für Zustieg
Technische Ausrüstung
- Klettergurt mit 2 HMS Karabinern
- Kletterset (1 HMS Karabiner, Sicherungsgerät (unterstützter Tuber oder Halbautomat) , 1 Set à 6 Expressen, Bandschlingen 60cm, Standschlinge, Prusikschlinge, Magnesiumbeutel)
- Helm
- Kletterschuhe (eng aber bequem)
- weiteres Klettermaterial wenn vorhanden
Verpflegung
- Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
- Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
- Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Übernachtung in Hütte/n
- Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
- Ohrenpfropfen
- Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
- Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
- Duschen vorhanden
- Duschtuch
Mietmaterial
Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.
- Klettergurt mit 2 HMS Karabinern - Transa, (kostenlos)
- Helm - Transa, (kostenlos)
- Kletterset - Transa, (kostenlos)
Ausrüstung und Bekleidung für deine Tour von unserer Partnerin TRANSA
Mit den Buchungsunterlagen senden wir dir einen Rabatt-Gutschein von
TRANSA.
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Anzahl Tage
2 Tage
Preis
CHF 445.-
Anforderungen
Bist du für diese Tour gerüstet? Überprüfe die Anforderungen hier.Halle: 4c, Fels: nein, Vorstieg: ja
Region
Schweiz | Glarus | Niderental | Mettmen
Treffpunkt
Teilnehmer
5-8 Gäste pro Bergführer
Leistungen inbegriffen
- Leitung durch Bergführer oder Kletterlehrer
- 1 Nacht im Mehrbettzimmer mit Dusche
- 1x Halbpension
- Kursunterlagen
- Mietmaterial
- Gruppenmaterial
Leistungen nicht inbegriffen
- Anreise zum Treffpunkt und Heimreise
- nicht erwähnte Mahlzeiten und Getränke
- Kosten für allfällige Transfers
- zusätzliche Leistungen in der Unterkunft
- Annullationskostenversicherung
Vorgesehene Kletterlehrerin
Anforderungen 
- Halle: 4c
- Fels: nein
- Vorstieg: ja
Detailprogramm
Vorgesehener Tourenablauf
1. Tag
Mit der Seilbahn schweben wir von Kies mühelos zur Mettmenalp empor. Hier befinden wir uns im Freiberg Kärpf, dem ältesten Wildschutzgebiet von Europa. Ein kurzer Fussweg führt uns zur Unterkunft. Wir können nicht benötigtes Gepäck deponieren. Danach wandern wir in ca. 45min zum Klettergarten Widerstein empor. An den schönen Quarzporphyr-Felsen lässt es sich sehr gut klettern. Schritt für Schritt erarbeiten wir heute die Grundlagen der Klettertechnik, der Seiltechnik und in Sicherheitsfragen. Natürlich bleibt auch Zeit für Pausen. Wer möchte, kann die Wildbeobachtungsstation Widerstein besuchen, diese liegt gleich um die Ecke.
2. Tag
Nach dem Frühstück nehmen wir erneut den kurzweiligen Weg zum Klettergarten unter die Füsse. Zum Aufwachen und –wärmen ist dies gerade gut. Wir geniessen die Morgenstimmung mit Aussicht das Vrenelisgärtli. Unter uns liegt die Mettmenalp und der tiefblaue Garichti-Stausee. Neben dem Erlernen zusätzlicher Klettertechniken und weiterer Elemente der Seilhandhabung werden wir heute möglichst viele Seillängen klettern, um an Routine zu gewinnen. Am Nachmittag werden wir zum Abschluss eine Kursbesprechung machen. Unser Bergführer wird dir Tipps und Empfehlungen für dein weiteres Klettertraining mit auf den Weg geben.
Treffpunkt
Unser Bergführer erwartet dich um 10:08 Uhr in Kies (Talstation) an der Talstation der Seilbahn Mettmenalp. Fahrplanwechsel vorbehalten.
Anreise/Bahnbillet
Von deinem Wohnort nach Schwanden-Kies und zurück.
Ausrüstung
Transa stellt dir auf Bestellung folgendes Material kostenlos zur Verfügung: Klettergurt, Helm, Kletterset
Zusatzkosten
Seilbahnfahrt zur Mettmenalp und zurück (ca. CHF 22.-).
Sicherungsgerät
Wir empfehlen an unseren Kursen einen unterstützten Tuber (zum Beispiel Mammut Smart, Edelrid Jul oder MegaJul, Climbing Technology ClickUp) oder einen Halbautomaten (z.B. Petzl Grigri) zu verwenden.
Durchführung
Wir informieren dich wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink an deine Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Member-Bereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.
Unterkunft
Naturfreundehaus Mettmen Mettmenalp
Gemütliche Berghütte auf 1600 Metern über Meer
Das Naturfreundehaus Mettmenalp ist eine sehr gemütliche Unterkunft. Sie ist nur 15 Gehminuten von der Bergstation der Mettmenbahn entfernt. Wir übernachten im Mehrbettzimmer mit Duvets. Innenschlafsäcke aus Seide oder Baumwolle können für CHF 5.00 gemietet werden, solltest du keinen besitzen.
Angebot und Ausstattung
Ausrüstung
Bekleidung
- Soft Shell oder Fleecejacke
- Leichte Regenjacke, ev. Regenhose
- Kletterhose, T-Shirt und Pulli
- Ersatzunterwäsche
- Badebekleidung
Diverses
- Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
- Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
- Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
- Sonnenbrille
- LED Stirnlampe mit neuer Batterie
- Etwas Bargeld für Getränke
- Heftpflaster und Compeed
- Taschenmesser
- Ev. Fotoapparat
- Stabile Schuhe für Zustieg
Technische Ausrüstung
- Klettergurt mit 2 HMS Karabinern
- Kletterset (1 HMS Karabiner, Sicherungsgerät (unterstützter Tuber oder Halbautomat) , 1 Set à 6 Expressen, Bandschlingen 60cm, Standschlinge, Prusikschlinge, Magnesiumbeutel)
- Helm
- Kletterschuhe (eng aber bequem)
- weiteres Klettermaterial wenn vorhanden
Verpflegung
- Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
- Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
- Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Übernachtung in Hütte/n
- Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
- Ohrenpfropfen
- Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
- Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
- Duschen vorhanden
- Duschtuch
Mietmaterial
Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.
- Klettergurt mit 2 HMS Karabinern - Transa, (kostenlos)
- Helm - Transa, (kostenlos)
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Hast du Fragen? Ich berate dich gerne.
+41 32 361 18 18
info@hoehenfieber.ch
Montag - Freitag, 09:00 – 12:00 Uhr und 13:30 – 17:00 Uhr
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